#полезнознать
Железодефицитная анемия

Анемия — клинико-лабораторный синдром, характеризующийся изменением показателей общего анализа крови (снижением уровня гемоглобина, эритроцитов и гематокрита).
Железодефицитная анемия (ЖДА) – заболевание, развитие которого связано с дефицитом железа (Fe) в организме. В свою очередь, дефицит Fe приводит к снижению количества гемоглобина и/или эритроцитов в крови.
ЖДА — одно из самых распространенных заболеваний в мире. Частота ЖДА у беременных в мире колеблется от 14% в развитых странах до 59% в развивающихся странах.
Fe – один из основных микроэлементов в организме, запасов которого нет, поэтому Fe должно постоянно поступать в организм с пищей.
Выделяют две формы Fe: гемовое и негемовое. Гемовым Fe2+ богаты продукты животного происхождения (мясо, рыба), которые лучше усваиваются за счет своей химической структуры, а негемовая форма Fe3+ характерна для растительных продуктов (каши, овощи, фрукты). В течение дня в организм должно поступать Fe в обоих формах, чтобы обеспечить физиологическую потребность организма в Fe. Поступившее в организм Fe находится в эритроцитах (красные клетки крови), а именно – входит в состав гемоглобина (белок, переносящий кислород).

При недостатке гемоглобина развивается кислородное голодание органов и тканей. Всасывается Fe в тонком кишечнике (в двенадцатиперстной кишке), поэтому если имеются заболевания кишечника, то и всасывание данного элемента нарушается, даже если его поступление с продуктами питания соответствует норме.

Будьте здоровы!

Информацию подготовила врач по медицинской профилактике отдела рационального питания ОГБУЗ «ЦОЗиМП» Трифонова Екатерина Ивановна.
Источник: https://vk.com/profilaktikatsk

#полезнознать
Практические преимущества грудного вскармливания
⁣
– Грудное молоко стоит гораздо дешевле, чем молочные смеси.
⁣
– Ночью прикладывать ребенка к груди гораздо проще и быстрее, чем вставать, чтобы приготовить или подогреть бутылочку со смесью.
⁣
– Можно всегда и везде покормить грудью без необходимости носить с собой сумку, полную приспособлений для кормления.
⁣
– Грудное вскармливание также полезно для окружающей среды, поскольку не нужно выбрасывать бутылочки и банки из под молочной смеси.
⁣
Будьте здоровы!
⁣
Информацию подготовила заведующая отделом, врач-педиатр отдела рационального питания ОГБУЗ «ЦОЗиМП» Станкевич Светлана Сергеевна.
Источник: https://vk.com/profilaktikatsk

#новостьдня
Сердечно поздравляем Вас, Вера Ивановна, с заслуженным выходом на пенсию после долгих лет работы и преданности служению. Хотелось бы выразить искреннюю и глубокую благодарность за Вашу выдающуюся выслугу лет, которая стала примером преданности и профессионализма для всех нас.
Сейчас, с Выходом на пенсию, наступает новый этап в Вашей жизни, когда Вы будете покорять новые вершины и наслаждаться свободой и заслуженным отдыхом. Желаем Вам путешествий во всемирно известные места и возможности погрузиться в увлекательные проекты и хобби, которые Вы, возможно, с отложили в сторону во время работы.
Пожалуйста, примите наши искренние поздравления с завершением Вашей службы и началом новой главы в Вашей жизни. Желаем Вам крепкого здоровья, благополучия и еще множество счастливых моментов, которые достойны такого замечательного человека, как Вы.

#Благодарности
Как важно порой услышать простые слова благодарности за свой труд!
Нам очень приятно, что жители Колпашевского района высоко ценят работу наших врачей, медицинских сестер и спешат оставить в наш адрес добрые слова.

#полезнознать

Рассеянный склероз и лактация

Рассеянный склероз – аутоиммунное заболевание, поражающее центральную нервную систему и развивающееся преимущественно у женщин детородного возраста. Заболевание может привести к потере зрения, нарушению координации и двигательных навыков. Согласно исследованию, опубликованному в июле 2017 года, матери, которые кормят грудью в общей сложности как минимум 15 месяцев в течение одной или нескольких беременностей имеют меньше шансов на развитие рассеянного склероза по сравнению с теми, кто не кормил грудью вообще или кормил меньше 4 месяцев. У женщин, страдающих рассеянным склерозом, значительно меньше рецидивов или атак во время беременности и пока они кормят исключительно грудью.

Будьте здоровы!

Информацию подготовила заведующая отделом, врач-педиатр отдела рационального питания ОГБУЗ «ЦОЗиМП» Станкевич Светлана Сергеевна.

Источник: https://vk.com/profilaktikatsk

#нашиименинники
Сегодня свой День рождения отмечает Питковская Татьяна Александровна – медицинская сестра процедурной дневного стационара терапевтического Поликлиники №2.
Коллектив Колпашевской РБ от всей души поздравляет именинницу с днем рождения и желает крепкого здоровья, безмерного счастья и постоянного успеха в делах! Пусть будет больше светлых дней, приятный встреч, любящих друзей, теплых объятий. Пусть близкие люди будут рядом, даря поддержку и наполняя вашу жизнь радостью! С днем рождения!!!

#полезнознать

#полезно знать
Взаимосвязь болезни Альцгеймера и лактации

Матери, кормящие грудью, могут снизить риск развития болезни Альцгеймера (хроническое заболевание, приводящее к деменции) в пожилом возрасте. Болезнь Альцгеймера характеризуется резистентностью (нечувствительностью) головного мозга к инсулину и, следовательно, непереносимостью глюкозы. Во время грудного вскармливания восстанавливается чувствительность к инсулину и толерантность к глюкозе.
Грудное вскармливание также снижает уровень гормона прогестерона, который накапливается во время беременности. Прогестерон снижает чувствительность белков в мозге, которые реагируют на эстроген – другой гормон, который, по мнению ученых, может играть роль в защите мозга от болезни Альцгеймера.

Будьте здоровы!

Информацию подготовила заведующая отделом, врач-педиатр отдела рационального питания ОГБУЗ «ЦОЗиМП» Станкевич Светлана Сергеевна.
Источник: https://vk.com/profilaktikatsk

#полезно знать
Лактация и профилактика послеродовой депрессии

Во время кормления грудью женщина может использовать разные положения и позы, в которых она и малыш чувствуют себя удобно и расслабленно. Наблюдая за своим ребенком в процессе кормления, прикасаясь к нему тактильно, мама испытывает наслаждение и удовольствие. Это связано с тем, что во время лактации повышается в крови уровень природных опиатов, высвобождается окситоцин (гормон любви) и пролактин (гормон спокойствия). В процессе кормления происходит расслабление, успокоение, которые побуждают женщину замедлиться, принять новый темп жизни и наслаждаться материнством.

Будьте здоровы!

Информацию подготовила заведующая отделом, врач-педиатр отдела рационального питания ОГБУЗ «ЦОЗиМП» Станкевич Светлана Сергеевна.
Источник: https://vk.com/profilaktikatsk

#интереснаяинформация
Уважаемые жители Колпашевского района!

Для вашего удобства в нашей больнице работает телефон «горячей линии»: 8-952-152-84-08.
Вы можете получить информацию по вопросам, касающимся получения качественной квалифицированной медицинской и лекарственной помощи у нашего ответственного дежурного врача. Вы также можете высказать свои пожелания и предложения по вопросам оказания медицинской помощи в учреждении. Все обращения обязательно будут приняты к рассмотрению. Специалисты Колпашевской больницы сделают всё возможное для решения возникших проблем.
«Горячая линия» работает с понедельника по пятницу с 10:00 до 16:00.
Задать вопросы по вакцинации можно ежедневно с 08:00 до 15:00 по номеру телефону 8-953-925-11-08
По вопросам качества оказания медицинской помощи обращаться с 08:00 до 15:00 по телефону «горячей линии»: 8-952-152-84-08
Записаться на прием к врачу можно по единому номеру колл – центра: 8(38254)4-22-40 (телефон колл-центра только для записи на прием!)
Узнать о состоянии своих родных и близких по телефону 8-952-801-54-24 круглосуточно!
Мы заботимся о самом главном! Нам важно, чтобы Вы были здоровы!