27. 12. 2021
#полезнознать
Как «бороться» с вредной едой и перееданием Шаг 1
Будьте любознательней в плане еды, не делите продукты на «хорошие» и плохие» или «не полнящие» и «полнящие».
Конфета не станет полезней от того, что в нее добавили витамины.
«Говорящие» надписи не делают продукт более здоровым, обратите внимание на состав.
Избегайте ультрапереработанных продуктов в рационе на регулярной основе.
Проведите ревизию ваших продуктовых запасов:
– поищите продукты с ранее упоминавшейся «иллюзией пользы». Есть ли они у вас дома? Почему вы их выбрали?
– изучите состав полностью. Насколько ваш «полезный» тёмный шоколад из органических какао-бобов отличается от обычного горького шоколада?
– посчитайте, сколько вариантов переработанных продуктов у вас есть. Если, например, вы любите мороженое, то какая коллекция разных вкусов хранится в морозилке? Посмотрите по всем шкафчикам, припасли ли и печенье, и попкорн, конфеты и чипсы?
Информацию подготовила врач по медицинской профилактике Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Дарья Васильевна Подчиненова.
Источник: https://vk.com/wall-39950093_14525
Рубрика: Новости
24. 12. 2021
Уважаемые подписчики вот и заканчивается предпоследняя трудовая неделя перед самой волшебной ночью в году.
За период 2021-го мы успели сделать много дел, одно из которых самое важное и значимое в жизни ОГАУЗ «Колпашевской РБ» – строительство врачебной амбулатории для жителей микрорайона Матьянга.
Давайте вместе вспомним как выглядела амбулатория в начале строительства и как выглядит сейчас!
Прочитать остальную часть записи »
Рубрика: Новости
24. 12. 2021
#полезнознать
Ответы на самые популярные вопросы горячей линии Департамента здравоохранения Томской области. На ваши вопросы о работе сферы здравоохранения круглосуточно отвечают операторы колл-центра регионального Центра медицинской и фармацевтической информации по телефону: 516-616.
Прочитать остальную часть записи »
Рубрика: Новости
24. 12. 2021
#полезнознать
СтопКоронавирус.РФ подготовил карточки о российских вакцинах. Из них можно узнать подробности о каждой из вакцин
Прочитать остальную часть записи »
Рубрика: Новости
23. 12. 2021
#новостьдня
Уважаемые подписчики мы рады познакомить вас с новым врачем – психиатром ОГАУЗ «Колпашевской РБ»!
Шагваладян Гарегин Ваграмович является выпускником Оренбургского государственного медицинского университета со стажем работы более пяти лет.
В свободное от работы время Гарегин Ваграмович смотрит исторические фильмы и играет в шахматы.
Желаем Гарегину Ваграмовичу успехов в работе!
Рубрика: Новости
22. 12. 2021
#новостьдня
Сегодня уважаемые подписчики нам хотелось бы рассказать вам о людях, которые делают наше прибывание в медицинском учреждении комфортным и приятным благодаря чистоте в каждом кабинете и коридорах.
Начиная с октября 2014 года в ОГАУЗ «Колпашевская РБ» работает клининг служба в составе 58 человек под руководством Гордымовой Ирины Владимировны.
Благодаря мобильным уборочным тележкам, современным дозаторам позволяющим смешивать дезинфицирующие средства в нужных пропорциях сотрудники клининг службы ОГАУЗ «Колпашевской РБ» производят уборку помещений быстро и качественно сохраняя и поддерживая чистоту во всей больнице.
Прочитать остальную часть записи »
Рубрика: Новости
22. 12. 2021
#полезнознать
Новый год и беременность: правила подготовки к празднику для будущих мам
Читайте на нашем сайте: http://profilaktika.tomsk.ru/?p=35690
Источник: https://vk.com/wall-39950093_14496
Рубрика: Новости
21. 12. 2021
#новостьдня
Уважаемые подписчики ежегодно мы принимаем участие в замечательном региональном фотоконкурсе «Связь поколений», который организовывает Центр медицинской и фармацевтической помощи с 2015 года.
На сайте https://tabletka.online можно увидеть сформированную фотовыставку, где каждая фотография является победителем одной из пяти номинаций конкурса.
В прошлом году фотографии медицинских сотрудников ОГАУЗ «Колпашевская РБ» заняли: I место в номинации «Судьба, отданная людям», автор снимка Емелева Т. Ф., I место в номинации «Мое призвание медицина», автор Граф Н. О., II место в номинации «Мое призвание – медицина», автор Копанцев М. В., III место в номинации «Мое призвание – медицина», автор Тюнин Г. Н.
Мы с большой радостью вспоминаем о пережитых моментах участия и победы в разных номинациях фотоконкурса «Связь поколений» 2020 и благодарим Центр медицинской и фармацевтической информации за возможность создания фотовыставки, которая отражает разные аспекты жизни и работы медиков.
Прочитать остальную часть записи »
Рубрика: Новости
21. 12. 2021
#полезнознать
В Томский онкодиспансер поступил комплекс нового оборудования
В рамках нацпроекта «Здравоохранение» за счет средств федерального бюджета в Томский онкодиспансер приобретена комплексная система для проведения лучевой терапии стоимостью 274 млн рублей.
Комплекс включает в себя излучающий аппарат – ускоритель TrueBeam STx с принадлежностями, станции оконтуривания и планирования сеансов облучения, информационно-управляющую систему, оборудование для дозиметрии, предлучевой подготовки и фиксации пациента. На сегодня это самая дорогая единица техники в учреждении.
«Линейный ускоритель является безальтернативным по скорости и точности лечения, — отмечает главный врач Томского онкодиспансера Максим Грищенко, — это единственный аппарат подобного класса в Томской области. Новые возможности оценили первые пациенты. По плану часть из них уже завершит лечение к Новому году».
Перед началом лечения на специальной деке компьютерного томографа производится процедура предлучевой подготовки, затем аналогичная укладка пациента воспроизводится на столе ускорителя и с помощью встроенной в ускоритель системы визуального контроля проводится проверка положения пациента и опухоли.
Автоматические системы контроля качества осуществляют проверку позиционирования каждые 10 миллисекунд в течение всего сеанса лечения, непрерывно обеспечивая точность подводимой дозы излучения.
Технология TrueBeam STx позволяет значительно сократить число сеансов облучения, увеличить точность наведения излучения, предоставляет возможность улучшенного визуального контроля, увеличивает скорость проведения процедуры и максимально снижает облучение здоровых органов. Врачам становятся доступны множество эффективных методик лечения разнообразных локализаций опухолей, в том числе и незлокачественных.
Новый комплекс позволит повысить качество проведения лучевой терапии, а также практически вдвое увеличить терапевтические возможности радиологического корпуса Томского областного онкологического диспансера. Ежегодно здесь получают лечение около 1000 пациентов из Томска, области и других регионов.
Источник: https://vk.com/wall-158004918_4825
Рубрика: Новости
20. 12. 2021
#новостьдня
Уважаемые подписчики, вот и дала старт предпоследняя неделя перед Новым Годом. Хочется чтобы каждый из вас подошёл к семейным праздникам здоровым и полным сил, поэтому не забывайте мыть руки, соблюдать масочный режим, социальную дистанцию в общественных местах и самое главное вовремя ставить прививку от Covid-19.
Мы надеемся, что вы будете помнить о простых правилах, заботиться о своём здоровье и одеваться теплее.
Рубрика: Новости