Врачи рассказали, как метеозависимым пережить магнитную бурю

27. 09. 2019

Мы заботимся о самом главном! Нам важно, чтобы Вы были здоровы!
#полезнознать

Ближайшая магнитная буря накроет Землю в выходные, 28 и 29 сентября. Во время магнитных бурь метеозависимым людям следует придерживаться щадящего режима дня – стараться не переутомляться и не нервничать. Это позволит сгладить возможные негативные последствия для здоровья, считает профессор кафедры нервных болезней Первого Московского государственного медицинского университета имени И. М. Сеченова Ольга Воробьева. Магнитная буря может вызывать подъем или падение артериального давления, влиять на работу сердца, сообщает. В такие дни надо избегать физических нагрузок, а также различных “стимуляторов” – энергетиков, крепкого кофе, алкоголя. Они могут нанести организму дополнительный вред, а не взбодрить его. Вместо этого стоит обратить внимание на комплексы, содержащие витамины группы B и минералы. Если же самочувствие совсем плохое, то следует принимать симптоматические лекарства – анальгетики от головной боли, препараты от укачивания.

По материалам “Российской газеты”

11

Источник: https://vk.com/oblast_zdorovya