ПОЧЕМУ НУЖНО ПИТЬ БЕРЕЗОВЫЙ СОК

24. 05. 2022

#ПОЛЕЗНОСТЬ

В народе березовый сок считают панацеей от всех недугов. За сезон рекомендуют выпить около 10 литров свежего сока березы, чтобы оставаться здоровым в течение года. В чем же ценность этого напитка? Березовый сок заготавливают весной. Точное время зависит от климатической зоны и конкретных суточных температур. Это целая сокровищница витаминов и минералов. Он содержит соли магния, калия, кальция, кремния, натрия, меди, алюминия, фосфора, цинка, циркония.

Чем же полезен березовый сок:

  • укрепляет иммунитет;
  • улучшает состояние кожи и волос;
  • улучшают работу желудочно-кишечного тракта;
  • благотворно влияет на работу сердца;
  • снимает отеки.

Березовый сок следует пить осторожно, если вы планируете вывести камни из почек. А если у вас аллергия на березовую пыльцу — нужно отказаться от употребления сока.

Источник: https://vk.com/profilaktikatsk?w=wall-39950093_15151

1