Как употребление алкоголя влияет на здоровье

04. 10. 2022

#полезнознать

Алкоголь — сильнодействующее психоактивное вещество, которое является наркотическим веществом, вызывающим зависимость. В связи с опьяняющими, токсическими и вызывающими зависимость свойствами алкоголя, его употребление может оказывать неблагоприятное воздействие на здоровье и иметь негативные социальные последствия.

Алкоголь и сон
Алкоголь отрицательно влияет на качество сна. Проснувшись после выпивки, человек чувствует себя разбитым. Реакции заторможены, сложно на чём-то сосредоточиться, память подводит, – нервная система не восстановилась.

Алкоголь и репродуктивная система
Мужчины, употребляющие алкоголь, страдают от эректильной дисфункции и сниженного либидо. Злоупотребляющие алкоголем женщины подвержены большему риску развития бесплодия и раннему климаксу.
Употребление алкоголя во время беременности негативно сказывается на течении беременности и развитии будущего ребенка.

Алкоголь и работа мозга
При приеме алкоголя развиваются когнитивные расстройства (ухудшается память и внимание, снижается интеллект).

Алкоголь и стройность
Алкоголь сам по себе является довольно калорийным, также он снижает чувство контроля количества съеденной пищи. После приема алкоголя снижается сжигание жиров.

Алкоголь и кожа
При употреблении алкоголя кожа становится сухой и быстро стареет, дольше восстанавливается после повреждений.

Алкоголь и физическая активность
Прием алкоголя приводит к замедленному росту мышц и снижению эффективности занятий физической активностью.

Более подробно тему алкогольной зависимости мы разберем в последующих постах. Следите за нашими публикациями!
XMY8sAcJhO4
Источник: https://vk.com/profilaktikatsk?w=wall-39950093_16466