Влияние курения на артериальную гипертонию

«Колумб, который Христофор,
Не ведал, что творил.
Не мало утекло с тех пор,
Дым сизый наших сил.
Нам слаще аромата роз
Табачный перегар.
А в дыме том инфаркт, склероз
Рак легких и катар..»

Никотин является наркотическим веществом в табаке. Усилия по замедлению табачной эпидемии часто сводятся на нет из-за того, что потребители табака очень сильно зависят от своего наркотика. Некоторые эксперты в области зависимости считают табак наиболее сильным вызывающим зависимость наркотиком, который хуже, чем другие наркотические вещества.

Горящая сигарета (папироса, сигара, трубка) представляет собой своеобразную химическую фабрику, вырабатывающую более 4000 различных соединений, в том числе более 40 канцерогенных веществ, способных вызвать рак.

Никотин один из самых опасных ядов растительного происхождения. Птицы (воробьи, голуби) погибают, если к их клюву всего лишь поднести стеклянную палочку, смоченную никотином. Кролик погибает от ¼ капли никотина, собака от ½ капли. Для человека смертельная доза никотина составляет от 50-100 мг, или 2-3 капли. Именно такая доза поступает ежедневно в кровь после выкуривания 20-25 сигарет (в одной сигарете содержится примерно 6-8 мг никотина, из которых 3-4 мг попадает в кровь). В течение 30 лет курильщик выкуривает примерно 20000 сигарет, или 160 кг табака, поглощая в среднем 800 г никотина.

Можно много говорить об этих ужасающих цифрах, но стоит остановиться на одном из важных моментов:

Курение способствует риску возникновения артериальной гипертонии и прогрессировании этого заболевания в 5 раз чаще чем у не курящих

После каждой выкуренной сигареты:

• повышается систолическое давление (на 20 мм рт ст)-это максимальное давление, регистрируемое при сокращении сердца
• повышается диастолическое давление крови, которое регистрируется при расслаблении сердца.
• повышается частота сердечных сокращений.

Вследствие курения сердце вынуждено работать с большей нагрузкой и ему нужно больше кислорода, в результате чего идёт повреждение мышцы сердца. Вещества табачного дыма способствуют образованию атеросклеротических бляшек в сосудах, что, в свою очередь, сужает просвет сосудов. Это приводит к повышению артериального давления.

Важно помнить, что артериальная гипертония может привести к осложнениям:

• атеросклероз
• ишемическая болезнь сердца (инфаркт миокарда)
• кровоизлияние в головной мозг (инсульт)
• поражение почек (почечная недостаточность)
• ухудшение или даже потеря зрения (кровоизлияние в глазное яблоко)

Помните, что курение относится к управляемым факторам риска тем, которые Вы в силах изменить сами

В каком возрасте можно бросить курить?

Бросить курить никогда не поздно. Уже через год в 2 раза снижается риск развития сердечных катастроф. Через 5-7 лет без табака лёгкие возвращаются в нормальное состояние, соответствующее конечно Вашему возрасту

Курение не только разрушает здоровье, оно отнимает годы Вашей жизни

По данным сотрудников НИИ кардиологии ТНЦ СО РАМН сроки сокращения жизни у курящих людей (в годах) в различном возрасте в зависимости от количества ежедневно выкуриваемых сигарет

Здоровье в Ваших руках

Выбор за Вами