Рекомендации по уходу за стопами у больных сахарным диабетом

  • Ежедневно осматривайте свои ноги, особенно межпальцевые пространства и подошвы (если это затруднительно, используйте ручное зеркало или попросите помощи у близких)
  • Обращайте внимание на кожные изменения и повреждения
  • Мойте ноги один раз в день тёплой водой не более 37 С и не дольше 5 минут
  • Используйте только мягкие туалетные мыла и мочалку из махровой ткани (никаких щёток!)
  • Сразу же вытирайте ноги и межпальцевые пространства насухо. После этого используйте при сухой кожи детский крем «Nivea», при потеющей коже используйте тальк.
  • Меняйте носки, чулки или колготки ежедневно
  • Ногти спиливайте пилкой (не стричь!), лишь немного округляя углы ногтей
  • Ороговевшую кожу осторожно удаляйте пемзой
  • Не ходите босиком, только в чулках, носках, в том числе в квартире и тем более на даче
  • Перед одеванием тщательно ощупывайте внутренние поверхности обуви на предмет посторонних предметов, складок на стельке и подкладке и т.д.
  • Носите сухую, удобную и хорошо подходящую обувь. Избегайте обуви сделанной из материалов непропускающих воздух
  • Попросите своего врача обследовать Ваши ноги и проверить их на предмет снижения болевой чувствительности
  • Рассказывайте своему врачу об огрубении кожи, инфекциях, изменениях окраски кожи и язвах

НИКОГДА…

  • Не гуляйте босиком
  • Не используйте острых инструментов
  • Не используйте сильные вяжущие лосьоны или средства от мозолей
  • Не используйте обработку ногтей в ванной комнате
  • Не пользуйтесь  горячей водой

 

Прокомментировать статью "Рекомендации по уходу за стопами у больных сахарным диабетом"

Обсуждение закрыто для данной страницы