Все ли вы знаете о менструации?

Все ли вы знаете о менструации?

К сожалению, далеко не всегда женщина знает, какой менструальный цикл считать нормальным. Часто расстройства менструального цикла возникают с самого начала его становления. Женщина привыкает и даже не догадывается, что что-то не в порядке. Данная статья поможет Вам понять, каков Ваш менструальный цикл и есть ли повод для беспокойства.

Менструация – это циклическое отторжение функционального слоя эндометрия (слизистой оболочки матки), сопровождающееся маточным кровотечением.

Первая менструация (менархе) происходит примерно в 12-14 лет, хотя этот срок во многом зависит от индивидуальных особенностей организма. Если первая менструация не началась и в 15-17 лет, то мы рекомендуется обратиться к врачу.

В первые годы менструальный цикл, как правило, нерегулярен, поскольку соответствующее взаимодействие гормонов еще не установилось.

Продолжительность менструального цикла исчисляется от первого дня наступившей менструации до первого дня следующей менструации.  Нормальным менструальным циклом является цикл продолжительностью 21-35 дней (чаще 28 дней), сопровождающийся менструацией длительностью 3-7 дней с умеренной кровопотерей (80-100 мл, без сгустков).

У здоровых женщин менструация не вызывает каких-либо существенных изменений здоровья и настроения, не нарушает привычный образ жизни и не снижает работоспособность.

Менструация является отражением женского здоровья, а ее нарушения – сигналом организма о том, что не все благополучно.

Контроль менструации дает широчайшие возможности для самодиагностики, своевременного выявления различных как гинекологических, так и общих заболеваний, контрацепции и планирования беременности.

Мы рекомендуем с этой целью всем девушкам и женщинам регулярно вести календарь менструации. В нем следует отмечать все дни, когда у Вас наблюдались менструальные выделения, при этом помечать различными значками дни с различной их интенсивностью. С помощью такого календаря Вы легко установите продолжительность Вашего цикла и особенности его протекания, а также с достаточно высокой точностью сможете определить день начала следующей менструации (при условии, что Ваш менструальный цикл уже установился). Это может быть обычный календарик либо специальный, который Вы можете взять на приеме у гинеколога Городского Центра планирования семьи и репродукции или спросить в регистратуре Центра на 4 этаже Межвузовской больницы и вам его выдадут абсолютно бесплатно.

7 поводов для беспокойства

1. Отсутствие становления менструальной функции к 15-17 годам.

2. Изменение длительности менструального цикла: удлинение цикла – более 35 дней и укорочение – менее 21 дня.

3. Изменение длительности менструации: укорочение – менее 3 дней и удлинение – более 7 дней, вплоть до непрекращающихся кровотечений.

4. Изменение объема кровопотери: скудные месячные или слишком обильные (выделение крови со сгустками).

5. Полное отсутствие менструаций в течение от 1 месяца и более.

6. Болезненные менструации.

7. Нерегулярные менструации и межменструальные кровотечения.

6 причин нарушения менструального цикла

1. Физиологические расстройства менструального цикла могут наблюдаться: во время становления менструальной функции (11-15 лет), в климактерическом возрасте (45-50 лет), а также во время беременности (в норме – аменорея) и лактации.

В связи с гормональными перестройками в эти периоды возможны все указанные выше нарушения менструации, которая постепенно приходит к норме или прекращается совсем в постменопаузе.

2. Одной из основных причин является нарушение нейрогуморальной регуляции менструальной функции.

Это нарушение может возникнуть на уровне гипоталамуса, гипофиза, яичников, матки. Иногда причиной бывает дисфункция щитовидной железы, надпочечников или поджелудочной железы.

3. Нарушения менструального цикла могут возникать при анатомических изменениях и повреждениях половых органов: врожденных пороках развития, инфантилизме, после травм и инфекции, при наличии доброкачественных или злокачественных новообразований, эрозии шейки матки и др.

4. Частыми причинами срыва нормального менструального цикла являются: стресс, умственное и физическое переутомление, сильные климатические воздействия, неблагоприятные социально-бытовые условия и др.

Резкое негативное влияние на менструальную функцию оказывает истощение или ожирение, недостаточность витаминов, микро- и макроэлементов.

Особенно подвержены перечисленным факторам молодые девушки, гормональная система которых еще не сформирована до конца.

5. Вызывать расстройство менструального цикла могут воспалительные процессы (специфические и неспецифические инфекционные заболевания, инфекционные осложнения абортов, травм, оперативных вмешательств, заболевания, передающиеся половым путем), а также общие заболевания (хроническая патология сердечно-сосудистой системы, печени, кроветворной системы).

6. Повышенная вредность работы (воздействие некоторых химических веществ, радиация и др.).

На менструальную функцию оказывает влияние целый комплекс факторов, и выяснить, который из них вызвал нарушение, порой очень сложно.

Для этого требуется консультация специалиста, разносторонняя диагностика с применением лабораторных и инструментальных методов исследования.

Что делать, если у Вас нарушение менструального цикла?

Любое нарушение менструального цикла должно быть поводом для обращения за медицинской помощью, т. к. может быть следствием заболеваний, внематочной беременности, самопроизвольного аборта и др.

Нарушения менструального цикла часто являются причиной железодефицитной анемии, утраты трудоспособности, снижения, а иногда и потери репродуктивной функции женщины.

Заблуждением является мнение о том, что нарушения менструальной функции надо лечить только после замужества. Чем раньше начато лечение, тем выше вероятность выздоровления и благоприятней прогноз.

Желаем Вам здоровья!

Информация не предназначена для использования пациентами в целях самодиагностики и/или самолечения. Для получения индивидуальных рекомендаций во всех случаях следует обращаться к медицинскому специалисту.

Статья составлена специалистами ГЦПСиР МЛПМУ «МВБ».

 

Прокомментировать статью "Все ли вы знаете о менструации?"